Η διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την ανάπτυξη του μωρού. Σχεδιάζεται ολοκληρωμένο πρόγραμμα που καλύπτει όλες τις θρεπτικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη προσοχή δίδεται στην επαρκή πρόσληψη φολικού οξέος, σιδήρου, ασβεστίου, ιωδίου, βιταμίνης D, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και πρωτεΐνης.